'감사일기' 카테고리의 글 목록 (8 Page)

[감사일기] 2021. 3. 4. (목)

수면시간 : 2:30 ~ 6: 20 (3:50) 생각한대로 이루어진다. 간절함과 실천력이 내가 꿈꾸어온 미래가 펼쳐진다. 내 시작은 미약했으나 나중에 심히 창대하리라. 준비를 하자. 매일매일 조금씩 조금씩. 당장 어떤 결과를 내 놓지는 못하겠지만 꼭 내가 꿈꿨던 일들을 해낼 것이다. 일일운동 팔굽혀펴기 : 20개 3세트 명언 많이 읽어라. 그러나 많은 책을 읽지는 마라. Read much, but not many books. - 벤자민 프랭클린 Benjamin Franklin -

감사일기 2021. 3. 4. 21:35

[감사일기] 2021. 3. 3. (수)

수면시간 : 2:10~6:20(4:10) 6시간은 자야하는데 4시간 자고 움직이니까 역쉬 몸이 힘들구나. 정신없이 보낸 하루였는듯. 내일은 더 바쁘게 다녀야되지 않을까 싶다. 언제쯤 몸이 아닌 머리로 일하는 날이 올라나... 일하면서 하늘을 보니 패러글라이딩에 프로펠라 달고 날아가는 사람을 봤는데 시끄러워서 우째 타나 싶다가도 언젠간 나도 저거 함 타봐야겠다는 생각을 했다. 일일운동 팔굽혀펴기 : 20개 3세트 명언 미래를 결정짓고 싶다면 과거를 공부하라. Stydy the past if you would define the future. - 공자 Confucius -

감사일기 2021. 3. 3. 21:22

[감사일기] 2021. 3. 2. (화)

수면시간 : 1:00~6:20(5:20) 맞추어 놓은 알람소리에 깨긴 했는데 다시 끄고 자버리는 게으른 행동. 고쳐야할 행동. 쩝. 눈이 내린 모습이 보기가 좋았다. 기분이 참 좋아지는 하루였는듯. 마음이 상쾌한 만큼 일도 잘 처리 되었으면 좋겠는데. 일일운동 몸상태가 안좋은 관계로 패스.어깨가 아파 병원 갔다가 허리 치료만 하고 옮. ㅋ 명언 큰 희망이 큰 사람을 만든다. Great hopes make great men. - 토마스 풀러 Thomas Fuller -

감사일기 2021. 3. 2. 22:23

[감사일기] 2021. 3. 1 (월)

수면시간 : 1:50 ~ 6:20(4:30) 오늘은 9시 전후부터 내린 비가 아직까지 내리고 있다. 내일 새벽쯤에 그치지 않을까 생각이 되는데 이젠 겨울이 끝이 나는가보다. 오늘 삼일절이었는데 그것도 모르고 일을 했네. 참 일하러 가기 싫었었는데 그래도 하루를 무사히 보내고 돌아왔다. 내일 또 빡센 하루를 보내야 하겠구나. 자기 관리 잘하는 생활을 만들어보자. 일일운동 오른쪽 어깨 통증으로 운동은 패쓰~~~ 명언 당신 자신을 믿어라. 그러면 그 무엇도 당신을 막지 못할 것이다. Believe in yourself and you will be unstoppable. - 에밀리 과이 Emily Guay -

감사일기 2021. 3. 1. 22:19

[감사일기] 2021. 2. 28. (일)

수면시간 : 1:00 ~ 6:20 (5:20) 학원가야하는데 일이 있어 학원은 패스~~~ 몸을 사용하는 일을 하니 몸 여기저기가 다 아프다. 교통사고때 다친 부분들이 다시 아파오는 구나. 왼쪽 엘보 통증, 목과 어깨엔 바늘이 꼽혀 있는듯. 옆구리랑 허리 통증. 하루 하루가 참 고달프당. 일일운동 팔굽혀펴기 : 20개 3세트 턱걸이 : 5개 3세트 명언 불행은 누가 진정한 친구가 아닌지를 보여준다. Misfortune shows those who are not really friends. - 아리스토텔레스 Aristoteles-

감사일기 2021. 2. 28. 21:48

[감사일기] 2021. 2. 27. (토)

수면시간 : 7시간 잠은 자도 자도 끝이 없는듯 합니다. 푹 잤는데도 잠은 계속 오고 첫번째 알람소리는 듣지도 못했고 두번째 알람소리에 눈을 떠서는 다시 잠들어 한시간 뒤에 눈을 떴습니다. 일하러 가지 않는 날에는 늘 늦잠을 자는 것 같습니다. 어제가 정월대보름이었는데 달을 오늘에서야 봤습니다. 소원을 빌었어야 했는가 싶습니다. 오래간만에 처다본 달이 정말 가깝고 커 보였습니다. 오늘도 이렇게 하루가 저물어 갑니다. 일일운동 팔굽혀펴기 : 20개 3세트 턱걸이 : 5개 3세트 명언 우리의 탐험이 끝나는 때는 시작이 어딘지 알아내는 순간이다. The end of all our exploring will be to arrive where we started. - T.S. 엘리엇 T.S. Eliot -

감사일기 2021. 2. 27. 22:14

[감사일기] 2021. 2. 25. (목)

하루가 참 짧습니다. 시간이 어찌나 빨리지나가는지 시간을 따라 갈수가 없습니다. 지나가는 시간 잡으려다 허리 휘겠습니다. 지나가는 시간은 그냥 두고 지나갈 시간이나 잡을 수 있는 방법을 찾아봐야겠습니다. 오늘 하루도 수고하셨습니다. 일일운동 목표 팔굽혀펴기 : 20개 3세트 명언 한때 자신을 미소 짓게 만들었던 것에 대해 절대 후회하지 마라. Never regret something that once made you smile. - 엠버 데커스 Amber Deckers -

감사일기 2021. 2. 25. 22:18

[감사일기] 2021. 2. 24. (수)

시간이 참 잘 흘러갑니다. 난 제자리에 앉아 있는데 시간은 어찌나 잘 흘러 가는지 그 속도를 따라갈 수가 없습니다. 하루 하루 이렇게 보내서는 안되는데 생각만 많고 실천에는 못 옮기고. 그래도 이렇게 하루를 마감하는 것도 나쁘진 않은듯합니다. 일일운동 목표 팔굽혀펴기 목표 : 20개 3세트 턱걸이 : 5개 2세트 명언 태도는 아주 사소한 것이지만, 그 결과는 거대한 차이다. Attitude is a little thing that makes a big difference. - 윈스턴 처칠 Winston Churchill -

감사일기 2021. 2. 24. 21:04

[감사일기] 2021. 2. 10. 수

제발 봐야할 유튜브와 안봐야할 유튜브를 걸러낼 수 있는 마음의 굳건한 의지가 생겼으면 좋겠습니다. 늘 제 마음에 제가 지고 있는 서글픈 현실. 새벽까지 유튜브를 보고 잠들어서 그런지 아침에 눈을 뜨니 안구건조증으로 인해 눈이 따갑습니다. 아침에 잠시 책보다 씻고 다온한의원가서 침 맞고 물리치료 받고 택배로 받은 설선물 챙겨들고 거성테크 들렸다고 산업용재관에 가서 선배랑 친구들 만나 선물 전달하고 저녁 같이 먹고 본가 잠시 들렸다가 부산에서 올라온 친구들 만나서 명절 인사들하고 수목원에서 파리바게트 운영하는 칭구만나러 들렸다 허탕치고 집으로 복귀. 하루가 정말 스팩터클하고 빠르게 진행된 것 같습니다. 명절을 좀 더 보람되게 보냈으면 좋겠습니다. 일일운동 목표 팔굽혀펴기 목표 : 20개 3세트 NG 2세트 ..

감사일기 2021. 2. 11. 00:48

[감사일기] 2021. 2. 9. 화

짧으면서도 긴 하루가 끝이 났습니다. 하루를 마감하면서 오늘 하루도 별탈 없이 무사히 보낸것에 감사합니다. 비록 내일 일이 없어져버려 마음이 아프지만서도. 쩝. 오늘 하루 보람 차게 마감하기 위한 준비중... 일일운동 목표 : 하기 싫은 운동 억지로 함. 팔굽혀펴기 목표 : 20개 3세트 OK 세라밴드 무릎운동 : 좌/우 각 20개 3세트 OK 명언 시간은 차갑게 식혀주고, 명확하게 보여준다. 변하지 않은 채 몇 시간이고 지속되는 마음의 상태는 없다. Time cools time clarifies; no mood can be maintained quite unaltered through the course of hours. - 마크 트웨인 Mark Twain -

감사일기 2021. 2. 9. 22:35

쓸쓸하고 찬란한 나의 일상

감사일기 → (156)건